Voici le résumé de la vidéo ci-dessus :

Plus que tout, j’espère que vous apprécierez vraiment le cours et que vous vous amuserez avec lui, que vous l’aborderez vraiment de façon ludique, car le jeu est un ingrédient clé de la connexion.

Aussi, que vous pourrez vous permettre de ne pas vous mettre de pression pour réaliser ce cours, que vous serez doux.ce avec vous-même et que vous pourrez goûter au temps long, au ralentissement et au moment présent.

Lorsque vous pratiquerez les exercices proposés, sentez-vous libres de les aborder à votre manière, d’adapter ou de ne pas faire ce qui vous cause du malaise.

Toutefois, je vous propose, dans ce cas, de prendre un temps d’introspection pour comprendre ce qui provoque ce malaise chez vous.

Donnez-vous aussi la permission d’entrer dans l’intemporalité, de libérer de l’espace pour pouvoir faire ces pratiques à votre aise et de pouvoir les répéter plusieurs fois. Si vous n’avez pas beaucoup de temps pour réaliser les pratiques, prenez quelques minutes pour vous poser là où vous êtes pour être pleinement présent.e.

Je vous invite à répéter ces pratiques autant de fois que vous le souhaitez avant de répondre aux questions qui suivent chacune d’entre elles.

Tout au long de votre parcours, je serai avec vous et disponible par mail. En introduction et en clôture, vous trouverez un questionnaire, ainsi qu’une série de questions après chaque pratique. Une fois que chaque formulaire est rempli, chaque liste de question est répondue, renvoyez-les-moi par mail (ou si vous préférez attendre d’en envoyer plusieurs à la fois, c’est très bien aussi). Vous pouvez aussi bien sûr me partager plus que les réponses à ces quelques questions, toutes les histoires du jour en lien avec cette pratique.

De mon côté, je me ferai un plaisir de vous lire et de vous répondre dans les 5 jours. Je vous ferai un feedback sur ce que j’ai compris de votre expérience avec cette pratique et vous enverrai mes éventuelles questions par rapport à ce que vous avez vécu, et ce pour aller plus loin dans vos sens et votre curiosité.

La posture que j’adopte en tant que facilitatrice est d’offrir un contenant ouvert et soutenant, une écoute profonde, un respect de vos limites et de la confidentialité.

De votre côté, je vous invite à bien me communiquer vos limites et à exprimer vos éventuels malaises.

Avec ce parcours, vous avez aussi le droit à une séance de mentorat avec moi d’une durée de plus ou moins 30 minutes. Je mettrai à votre disposition un calendrier en ligne pour que vous puissiez réserver votre séance.

Enfin, vous aurez accès à la plateforme, et donc au cours, de façon illimitée. Sur cette plateforme, vous aurez également accès à un forum. Je vous invite à vous présenter dans la rubrique binôme, afin de trouver quelqu’un qui suit également la formation, ou une autre des formations proposées, et qui recherche un binôme. Cela peut être quelqu’un près de chez vous, que vous pourrez rencontrer en vrai. Mais aussi, quelqu’un de plus lointain avec qui échanger à distance.

Avoir un binôme est un atout essentiel pour un voyage de connexion comme celui-ci. Avoir quelqu’un avec qui partager vos histoires de Nature et pouvoir faire l’expérience de l’écoute profonde augmente de manière significative la vitesse et la profondeur à laquelle vos sens vont s’éveiller et à laquelle votre curiosité et votre connexion à la Nature, à vous et aux autres vont se développer.

On se retrouve dans la leçon suivante pour retracer l’histoire du modèle à l’origine des pratiques de connexion que nous allons aborder dans cette formation.